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Creatina. Métodos de acogida.

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Michelle Levine: la reina del fitness de Instagram que luchó contra el retraso en el crecimiento cuando era niña

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Si eres un entusiasta del estilo de vida saludable, probablemente hayas escuchado el nombre Michelle Levine . Seguida por millones de fanáticos en Instagram, se la puede llamar legítimamente la reina del fitness sin corona de las redes sociales. A pesar del tremendo éxito y la apariencia impecable, Michelle lo pasó mal en la vida. […]

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¿Es aburrido correr? Te diremos cómo amarlo y mejorar tu rendimiento físico.

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Tu primera carrera ha terminado y puedes estar realmente orgulloso de tu decisión de comenzar a correr. Pero no deberías quedarte ahí. Ahora tenemos que trabajar duro para asegurarnos de que tu primera carrera no sea la última . Pero, ¿cómo disfrutas correr, mantenerte motivado y seguir mejorando? En el artículo de hoy, encontrarás algunos […]