Una cuerda para saltar es un simulador que casi todo el mundo se ha encontrado en su vida, al menos en las lecciones de educación física en la escuela. Es posible que la hayas evitado desde entonces, ya que puede que te haya recordado a una desagradable profesora de educación física. Sin embargo, al leer […]

Actualmente, sus feeds de redes sociales están llenos de contenido sobre la vida cotidiana . Pero no siempre fue así. ¿Sabías que Alexandra Bring también fue una de las modelos de fitness de éxito? Esta hermosa mujer nació el 26 de marzo de 1990 en Suecia. Sin embargo, comenzó a atraer la atención del público […]

Lance Armstrong es una de las figuras más famosas y controvertidas del mundo del deporte. Este ex ciclista profesional ha logrado éxitos atléticos que nadie soñaba. Pero antes de tener que ganar la batalla contra el cáncer , esta experiencia lo impulsó a fundar una fundación que continúa ayudando a personas con un destino similar. […]

¿Qué vino antes, un huevo o una gallina? No sabrá la respuesta a esta pregunta aquí, pero descubrirá todo sobre los beneficios para la salud de comer huevos. Las opiniones sobre su lugar en la alimentación saludable han cambiado mucho a lo largo de los años. Durante varias décadas, los huevos se han clasificado como […]

Kayla Itsines es una entrenadora de fitness australiana con raíces griegas que probablemente conozcas por sus exitosos programas entrenamientos y redes sociales. Nació el 21 de mayo de 1991 y desde pequeña fue muy positiva con los deportes. Le encantaba el baloncesto y, a la edad de 15 años, comenzó a hacer ejercicios de fuerza. […]

John Felix Anthony Cena nació el 22 de abril en Massachusetts. De niño le gustaban mucho los deportes. Esta pasión también fue impulsada por sus estudios en Springfield College, donde obtuvo una licenciatura en fisiología del ejercicio y movimiento corporal. Representó a la escuela en el fútbol como capitán del equipo. Su talento fue apoyado […]

¿Qué opinas de las pruebas genéticas ? Probablemente algún tipo de examen complejo, la última tecnología y la necesidad de visitar un laboratorio especializado. A medida que la ciencia, la medicina y la tecnología avanzan rápidamente, también se están logrando grandes avances en el campo de las pruebas genéticas. Como resultado, puede analizar su propio […]

¿Estás deseando que llegue el día en que puedas montar en bicicleta o tu bicicleta ha estado acumulando polvo en el sótano durante años? De cualquier manera, es posible que se esté preguntando cómo el ciclismo puede cambiar su vida para mejor. Si monta con regularidad, sin duda podemos asegurarle que ha elegido el deporte […]